學生時代,也許我們都對5月20日有過小小的情結。恰逢2020年,組成了2020520,也算是獨屬於中文世界的小浪漫了。或許還有小夥伴在多年前,就幻想過在今天這千年難遇的「愛你日」里,和愛的那個ta在一起,旅行、晚餐,做愛做的事兒。

今天就是千年難遇的「愛你日」啦。可能大家已經看了一整天教你怎麼開口表白的內容了。而小愛作為你的列表清流,不僅教你「大聲說」,還要教你「大膽做」!

一份熱乎的《5·20啪啪啪指南》這就奉上!

01. 一次快樂啪啪啪始於……

當你想要和ta快樂買可樂,最好的辦法當然是直接說出來啦!無論對男生還是女生,都是如此。

還是有點說不出口?或者擔心直接說出來有點不那麼有「興致」?那不妨試試「主動引誘」。想一想或者問問ta,ta平時都是怎樣被「點燃」的?是視覺刺激還是浪漫輕柔的愛撫?如果你想直接「引誘對方上鉤」,「投其所好」絕對是最有效的方式。

愛,不僅要大聲說,還要大膽做!| 5·20啪啪指南

有些伴侶之間還會有自己的專屬小暗號:可以是轉個圈挑眉毛,可以是拉著對方的手深情地望著對方,可以是掏出一張特別的卡片,甚至是買一個特別的小蛋糕。

總之,選取你們喜歡的表達方式,並讓對方明確地了解,你一旦做出這樣的動作或是說出這樣的話,就是要上!床!啦!

還有種角度刁鑽的方法:買個性愛小玩具,或是找一種新的體位,或是開發一種新的前戲,邀請對方一起「研討」。嗯,我們可是非常認真地進行實踐研究呢。

這樣的一些小方法,不但表達了想愛愛的欲望,還給性愛增添了新的情趣和色彩,簡直穩賺不賠!畢竟,愛愛的一大殺手就是一成不變。

02. 到了最愛的前戲環節

最最最重要的就是,要有前戲!

前戲通常對於女性來說可能更為重要,女性需要更多時間才能在生理及心理方面都進入狀態。而且很多女性並不會每次都在愛愛中達到糕潮,所以前戲對於她們來說便是代替了糕潮的享受時間。

所以,如果你們想享受完美的沒有任何痛苦的愛愛,那麼就不要每次都急匆匆地直奔主題,花足夠時間在前戲上吧。

當然,話雖如此,但如果偶爾省略前戲,速戰速決來一場,可能也會讓雙方都興奮起來,只要不把這種方式當成習慣就好。

前戲並不是越長越好,甚至沒有「最佳時長」,每個人都有所不同,甚至對於同一個人來說,可能在不同時期需要的前戲時間也會不一樣。

前戲也沒有固定的地點,不必等到兩個人都躺在了床上才開始。你們可以更隨意一點,比如深情的對望、刻意的觸碰,或者帶有欲望的深吻,都是個不錯的開始,甚至語言上的挑逗也可以算作前戲的一部分。

小愛還常常收到私信:伴侶「不敏感」怎麼辦?其實,在前戲中,不能只在關鍵部位上下功夫,每個人的身體都有不同的敏感地帶,撫摸、親吻、按揉或者舔舐這些地方,會讓對方倍感美妙,並且立刻興奮起來。

人體的敏感區有很多,你可以試試乳頭、脖子、耳朵、背部以及臀部等等。當然每個人的身體都有所不同,所以當你去探索另一半的敏感地帶時要有點創意,沒准對方會喜歡你撫摸腋下或者腳部。

即使你發現了另一半的敏感區域,也不要毫無變化地一直依賴相同的刺激方式,繼續去探索對方意料之外的地方,這會讓ta既驚喜又興奮。

另外,沒有什麼比每天使用固定的套路更無聊的了,前戲也可以充滿創意。

你可以藉助你的撫摸、你的嘴唇來挑逗伴侶身體的不同部位;還可以使用些道具,比如羽毛、手套之類的。

當然,如果你能接受,使用一些性玩具或情趣用品也是個不錯的選擇。不同質地和香味的潤滑油也可以帶來不同的感受。

還可以試試按摩油,給ta做個全身按摩,在緩解Ta精神壓力的同時,更容易點燃ta的愛火。

你也可以試著擁ta入懷,嘴對嘴地餵ta最愛吃的零食和水果,輕叫ta的愛稱,當ta已徹底放鬆下來時,便可以展開下一步的行動了。

記住一點,在你嘗試這些新花樣時,一定要留意觀察對方的肢體語言,看看ta是否喜歡你這樣做。

如果ta看起來很享受的樣子,那麼就繼續下去吧;如果ta覺得不舒服,趕緊嘗試點別的招數。除了留意對方的肢體語言外,更為直接的方法,是直接在Ta的耳畔輕問ta的感受。

03. 5·20,「愛」才是主角

在「性」中如何表達「愛」?——

不要吝惜你的時間,不期待任何回報地擁抱、親吻和撫摸ta吧!

除了在動作上表達關懷,語言溝通也是非常重要的。

著名的性行為研究專家威廉·馬斯特斯和維吉尼亞·詹森發現,同性戀的性經歷主觀質量,包括心理上的投入、對伴侶的需要和願望的應答性、對性經歷每個方面的享受,普遍好於異性戀。這是因為同性戀了解自己的喜好,也能合理地預測伴侶的喜好;同時,ta們能更輕松、更坦誠地談論性感受。

這項研究就指出了愛愛中良好溝通的重要性。其實,無論是同性戀還是異性戀,如果能夠好好溝通性這件如此親密的事情,不僅能讓彼此享受到更高的性滿足,還會促進「愛」的感受:

你可以在ta耳邊溫柔地說你要「舔耳朵」,要「再深一點」,或者「我們來嘗試個新姿勢吧」;也可以舉起雙臂,用肢體語言暗示ta撫弄你的腋下;還可以循循善誘,一字一句地教ta提高口愛的技巧……描述的語言應該盡可能准確,又不至於命令式地破壞了氣氛。

如果對方讓你爽上天,你可以親昵地在耳邊表揚ta;如果對方做的不夠好,也不要貶低對方,多鼓勵ta,即使嘗試幾次還是沒達到你想要的,也給對方一個甜蜜的擁吻。畢竟,每一對赤裸相見的伴侶都卸下了所有心理防線,把真真實實的自己交給了對方。

有人會覺得向伴侶說出自己的喜好是對對方性能力的貶低、是會傷害對方的,但其實,在性行為上清晰的溝通是與更高的性滿足聯系在一起的。能坦率談論性行為,也代表著伴侶對彼此的關系有著更高的期待。

5月20日和之後的每一天,願你都能夠大聲說AI,大膽做AI!