是什麼決定了一個人，在社交中是不是受歡迎？
我們可能會下意識地想到很多答案，比如這個人的學識，話題的廣度，甚至他的外形條件等等。
這些因素都有影響，但都不是決定性的。
相反，絕大多數的聊天都不是什麼深刻廣博的話題，都是聊日常瑣事，誰都聽得懂的內容。
至於外形，理論上說好看的人肯定受歡迎，林志玲和吳彥祖出現在我們的社交圈裡，壓根不需要開口說話，照樣能成為焦點。
但我們大部分人也都是普通人，想通過顏值輾壓成為社交MVP，不是不可以，但性價比很低。
事實上，相當一部分社交達人和情場高手，表面上真的沒什麼特別的。
他們的條件可能和你差不多，他們能聊的話題，能做的事情你都能。
所謂的不會聊天，其實就是個偽命題
我們和父母能拉家常，和朋友能聊八卦，甚至和老闆，同事能探討工作，就完全能證明，我們會聊天。
可能你覺得這不一樣，面對家人朋友和面對喜歡的人，聊天怎麼會是一個狀態呢？
你說對了，核心區別就在狀態。
本來，狀態也不該有什麼差別。
你喜歡的男人，歸根結底也就是茫茫人海里的一個普通人，你和大多數人能說的話題，和他就可以說。
真正的問題出在，你喜歡他，所以你總是會從潛意識里，特別希望能夠通過聊天，讓他也喜歡上你。
僅僅靠「聊天」，能讓一個人喜歡你嗎？
非常難。
別說單純聊天了，即使是一次面對面的約會，都很難「決定」一個人對你的感覺，是無感還是喜歡，是做朋友還是做戀人。
聊一次天，見一次面就一見如故的不是沒有，但往往有非常強的運氣成分，很難復制。
指望通過一兩次聊天就讓一個人喜歡你，結果通常是適得其反。
因為，這種很強的「目的性」會打亂你整場聊天的節奏，甚至破壞你整個人的狀態。
你看，又回到了狀態。
絕大多數的日常聊天，聊的就是狀態，就是他和你打交道的時候，有沒有覺得開心和放鬆。
一場狀態別扭的聊天，對方可能說不出來你具體哪裡不好，但他會本能地感覺到，你不輕松，不舒服。
連帶著，他和你聊天也會不輕松，不舒服。
如果是這樣，他還會願意和你聊下一次，更多地了解你，喜歡你嗎？
恐怕不太容易。
於是你可能會察覺到，他在一兩次聊天之後就對你冷淡了，你找不到原因，就歸咎於自己不會聊天。
這個歸因就是不准確的。
既然說到狀態，什麼樣的聊天狀態是恰到好處的？
科普一個概念，叫做「心流」。
當我們做一件事情，全神貫注，物我兩忘，根本停不下來，就好像潺潺的，永不止息的流水一樣，就是進入了心流。
大多數人想體驗心流，最簡單的辦法就是原地躺下，拿出手機，打開微博或者短視頻軟體開始玩——如果不是餓了困了，或者有別的事情來打斷你，可能你不知不覺能玩兩三個小時。
還有一種常見的心流，是打游戲。
如果你去網吧包過夜，肯定見過對著電腦一玩一通宵的網癮少年，他們可以連續七八個小時目不轉睛地盯著螢幕，廢寢忘食。
長時間地玩手機和打游戲本身不值得提倡，但是，如果你和喜歡的人聊天時，也能進入這種「心流」的狀態，這不就很好嗎？
想達到「心流」，有兩個關鍵詞，輕松，和專注。
當你做這件事的時候，你的世界裡就只有這個事情本身，你沒有什麼心理負擔，也就沒有雜念。
當你和喜歡的人聊天，你需要想的，絕不是這次聊完了他會不會也喜歡上你，或者這句話有沒有說錯，會不會讓他反感你。
這一系列亂七八糟的念頭都會影響你的狀態，讓你看上去縮手縮腳，毫無魅力。
你要專注的，只是眼前的這場對話，甚至就是當下的這個話題。
我聽過一個故事。
1983年，美國人伯森漢姆徒手登上400多米高的紐約帝國大廈，創下了吉尼斯紀錄。
同時，他是一位嚴重的恐高症患者。
這是怎麼做到的？
漢姆本人的解釋是，我確實害怕400多米高的大廈，但我並不恐懼 一步的高度。
我只需要專注於戰勝眼前的這一步，400多米也就爬上去了。
這和我們生活中的很多事情，包括和喜歡的人聊天，都是同一個道理。
如果你從一開始的想法就是，我要讓這個人喜歡我，所以我說的每一句話，和他的每一次見面，一言一行都必須指向這個目的。
你當然緊張。
你面對的就好像是一座400多米高的大廈，你像是一個恐高症患者一樣，無所適從，覺得自己永遠都搞不定。
而「心流」，就是忘掉這座大廈，只把腳下的每一步都踩穩。
當然，畢竟面對喜歡的人，誰都不可能完全摒棄「得失心」。
知乎上有個女孩子說過，我撩漢成功，都是沒那麼喜歡對方的時候。
喜歡一個人到不行不行的話，光是正常表現，都已經讓我精疲力盡了。
沒錯，我們面對心上人，怎麼都不可能心態平穩得像是對普通朋友一樣，結果就是像這個小姑娘，可能原本的魅力是8分，因為喜歡，因為緊張，就硬是被削弱了3分。
只不過，越是社交達人和情場高手，就越能讓自己更加「接近」最好的，最輕松的狀態，接近「心流」的感覺。
「心流」是會潛移默化地互相傳染和影響的。
你表現得越輕松，對方和你打交道也就越輕松，當他覺得只要和你相處，就能輕松愉快，聊得忘記了時間，那麼，你就會是他最想要繼續交往下去的人。
他依賴和你相處的感覺，就會像大多數人依賴刷微博和短視頻一樣。
他對你的好感，可能也就在這個過程中，悄無聲息，自然地產生了。
當然，還有一個小問題是，絕大多數的「心流」，往往是出現在一個人的時候。
刷微博，刷抖音，追劇，這都是自己一個人就能完成的，外界的干擾反而會把你從「心流」中打斷。
打游戲也一樣，單機游戲非常容易進入心流，但多人對戰的游戲，一旦遇到水平不匹配的隊友，就會嚴重影響你的狀態。
「聊天」會面臨同樣的問題。
你的狀態再好，如果對方屢次三番出現類似這樣的對話……
這就像打游戲遇到了豬隊友，找不到「狀態」，真不能怪你。