想要知道這個男人是不是適合你,與其把注意力放在他身上,不如多關注自己的感受。

讓你心情愉悅,渾身正能量的男人,就可以繼續交往,而讓你痛苦,不安,經常不開心的,那肯定不適合你,可以簡單粗暴地理解成,對你來說,他就是渣男。

我沒有想到,很多同學並不認同。

她們認為,渣男通常更會甜言蜜語,擅長提供情緒價值,如果說「讓女生開心」,渣男往往比缺乏戀愛經驗的「好男人」做得更好。

要是只看自己的情緒爽不爽,開不開心,豈不是適得其反,正好把渣男篩選出來了嗎?

可能是之前我沒有表述清楚,今天的文章,算是我做的一個補充。

先說一個大家熟悉的場景。

很多女生喜歡吃甜食,蛋糕,奶茶,碳酸飲料等等,沒別的理由,就是好吃,吃的時候你開心。

但是,如果你每天都毫不節制地吃這些東西,過不了一兩個月,你就會發現,體重增加了,馬甲線也沒了,皮膚沒有之前好了,滿臉爆痘……

在短時間內,甜食給你帶來了快樂,但把時間稍微拉長一點你就會發現,甜食對你的容貌和身體健康,都造成了比較嚴重的負面影響。

甜食,就是飲食界的「渣男」。

我能夠理解女生們說的,渣男千不好萬不好,可他就是擅長逗你開心,用各種甜言蜜語撩得你欲罷不能。

這就像所有人都知道喝奶茶發胖,但是奶茶就是比白開水好喝一樣。

問題是,難道會有人僅僅因為奶茶好喝,就說奶茶是一種優質飲料,我們應該提倡大家天天喝奶茶,用奶茶代替白開水嗎?

肯定不會。

因為任何一個心智成熟,有起碼營養學常識的人,都不會僅僅通過一種食物的「口感」,來判斷它是不是好的食物。

這就是我們要討論的重點:

一個能給你帶來正面影響的男人,就是適合你的,反之就是渣男。

但是,正面影響和負面影響,一定完全等同於「和他在一起你情緒爽不爽」嗎?

這就不一定了。

還是用吃東西舉例子。

健身愛好者普遍控制飲食,吃飯少油少鹽,幾乎不喝飲料,不吃精加工的食品。

你說他們每天對著這樣一盤食物開心嗎?

反正換成我是開心不起來。

但是,過了幾個月,他們可能就會變成這樣——

這就是上面那盤,看上去讓人不太開心的食物,所能給他們帶來的正面影響。

他們喜歡的並不是所謂的「健康飲食」,而是堅持健康飲食之後,變得更健康,也更好看的自己。

這才是渣男和好男人,最本質的區別。

和適合你的男人交往,你不一定非要感覺到你們愛得多麼轟轟烈烈,難舍難分,但你一定會喜歡和他在一起的時候,你自己的狀態。

因為他適合你,你們的感情狀態很健康,你不需要猜疑,不需要天天吵架,不會總是為他傷心流淚,你每天的心態是平和,穩定,積極向上的。

渣男正好相反。

最初,渣男或許能讓你情緒上爽一爽,但用不了多久你就會發現,和渣男在一起,你整個人的狀態都急速下滑。

想要判斷一個男人是不是適合你,你要關注和他在一起的時候,你是什麼樣的狀態。

這句話可能會被理解成,我要關注和他在一起的時候,我的情緒如何,有沒有開心。

我知道,女生普遍更關注情緒和感受,也就會本能地覺得,讓我情緒上爽了,讓我「感覺」好一點的,就是對我好。

事實上,「情緒」和「狀態」,應該是包含關系,情緒包含在狀態裡面。

更准確的認知是,你要去全面地觀察,喜歡上這個男人之後,你變了嗎?變成了什麼樣子?你喜不喜歡你現在的樣子?

也許看到他的時候你確實很開心,他很會哄你,給你提供了大量的情緒價值。

但是自從喜歡上他,你變得絲毫沒有安全感,你總是怕失去他,怕他不愛你。

於是,你總是想要偷看他的手機,他不回消息你就提心吊膽,想和他吵架,而吵了架之後你又心力交瘁。

甚至到最後,你為了從他那裡得到「開心」,得到情緒上的撫慰,你必須一再退讓,一再喪失你的底線,可能你不得不給他花更多的錢,或者忍受他和別的女人之間的曖昧關系。

是的,也許直到這個時候,他依然有能力讓你開心,有能力讓你一見到他就咽下所有的委屈……

但是,你會喜歡這樣的自己嗎?

如果連你都討厭這樣患得患失,毫無尊嚴的自己,難道可以說這是一個良好的狀態嗎?

你不會認同的。

就像你不會覺得一個天天吃垃圾食品,油光滿面大腹便便的人是健康的一樣——即使他再怎麼告訴你,垃圾食品有多麼美味。

有句話你或許聽過,好的愛情是這個人讓你看到了更大的世界,壞的愛情,則是為了這個人你必須放棄全世界。

可能「世界」這個詞太空洞了,我們換個方式來理解——

好的愛情,是你不僅愛他,你也會愛上和他在一起的你自己。

壞的愛情,是因為你愛上了他,你愈發地討厭這個因為愛他,而變得面目全非的你自己。

愛情應該是彼此滋養,是1+1>2,而不是一方永無止境的損耗,和另一方不知餮足的掠奪。