分手了,是不是就老死不相往來?生活中我們見到或聽到太多關於男女分手之後的狗血劇情。有大鬧前任婚禮,有死纏爛打糾纏不清的,有再見從此是路人型的,有前任復仇計在現實生活中上演偶像劇情節的,也有接納過去擁抱過去,雖不再是知心愛人仍可以是知心朋友的…

很多人不能接受與前任仍保持關系。他們認為彼此都是對方最親密的人,聯系便能勾起種種過往,傷心往事便一幕幕的浮現在眼前。既然分手,就別再消費對方的感情,別提還能做朋友,你別來,我就無恙,從此相逢是路人。

小編身邊有這樣一位女生,換男友的速度比我換衣服的速度都快,在處理與維護前任的關系方面更是遊刃有餘。什麼失戀悲痛傷心期,在她身上不存在的。在她身上打破了我們對男女分手之後女生往往更難走出上一段感情、更痛苦的這一刻板印象。由於社會文化的建構,女生認為分手,結束一段感情就應該沉浸在悲痛之中,如果過於迅速開始一段新戀情,就會被視為對自己、感情不負責任並且認為這是「不道德」的。

但是什麼是對自己、對感情負責?什麼是不道德?這是誰強加於我們身上的?分手之後就應該各自相忘才是對自己、對前任、對現任最好的方式嗎?今天想跟大家聊一聊關於「和前任保持聯系的十個理由」這個話題。

01 分手了,依戀心理還在

我們在不同的階段都會有不同的依戀對象。童年期是自己的父母或者監護人,在熱戀期,我們的依戀對象就轉變成了我們的戀人。在這種依戀關系中,我們期望得到對方的關心、支持、愛護以及性。這樣就可以理解為什麼情侶們都你儂我儂、愛的死去活來。分手之後,並不意味著這種依戀心裡就會馬上結束,一方在面對困難,孤獨無助時還是會有依戀心理,與前任保持聯系,維持關系。

「雖然我知道我們已經分手了,但是習慣了一個人一直在你身邊,所以現在遇到什麼開心的難過的第一個想到的總是他,想跟他分享傾訴,不知不覺中老是跟他聯系了。」

02 和平分手,回頭還是朋友

心理學家Baxter(1987)認為存在三種類型的分手策略:和平分手、冷暴力分手和操縱對方分手。

和平分手。這種關系的結束是經過雙方心平氣和坦誠的交談一段關系的感受,並且最終達成結束關系的一致意見。雖然也會經受分手的痛苦,但是在這一過程中雙方相互尊重,彼此坦誠溝通,將傷害值降到最小。

保持距離。這也就是我們所說的冷暴力、冷分手。拒絕私人的互動,無視對方溝通、愛和歸屬的需求。表現為微信不回、電話不接、溝通沉默、冷淡,最終分手。

操縱對方提出分手。這種故意做出對方無法忍受的事情,挑戰對方的底線,讓對方主動提出分手。

只有和平分手對兩個人的傷害值最小,在分手溝通的過程中,雙方坦誠的交流自己的想法,因此在悲傷癒合之後,更容易接納彼此,接納上一段感情。

「我們分手時都特別平靜,因為雙方的脾氣、生活習慣不同,在一起生活真的很累,走不下去了,我們也吵了、也溝通了,最後都感覺還是分開比較好。」

與前任保持聯系的十個理由

03 藕斷絲連,尋求復合可能

王力宏有一首歌,「情人總分分合合,可我們卻越愛越深。」周邊也有許多這樣的朋友,因為一時之氣分手,過幾天,氣消了,便又開始恢復聯系,尋求復合的可能性。這是因為,對方的吸引力仍然存在,保持聯系,為復合做准備。

「我還喜歡他,以退為進就是最好的辦法了,他要分手就分手,我可以從朋友開始,再次挽回他。他明明知道我不能沒有他。」

04 沒辦法離開的資源性支持

這也是一個比較現實的問題。當前任有自己需要的金錢、權力、共同的朋友等資源時,為了加強及維護自己的社會支持,便會存在有目的性的與前任保持聯系。

「我和他在一起三個月就分手了。可是在一個班裡還要待四年,你不可能說你四年都不和他說話了,不和他交往了。我們圈子就是太近了,共同好友太多,沒辦法做到像陌生人一樣,一拍兩散。那既然這樣我就好好和他相處了,做朋友了,何必為難我自己。」

05 熟悉安全的炮友

有的人認為情感與性是可以分離的。一些情侶在分手之後,仍保持著和諧而穩定的性關系。因為雙方互相熟悉,知道對方的刺激點,能給對方帶來性滿足及愉悅,而且比不認識的炮友更安全可靠。

「從網上找個一點都不熟悉的人去滿足我,都不知道會有什麼樣的危險。還不如找以前的他,安全又了解他的一切,還有點刺激。所以就保持朋友的關系了。」

06 過去與現在不可分割

過去的感情是痛苦是甜蜜都是自己人生經歷的一部分,否定過去,也就是在否定自己。忘記過去,也是將過去與現在割裂,將自己割裂。對於前任的存在是肯定而不是否定,接納過去,才能更好的接納現在的自己。

「他有新的女朋友了,可是我生病了他會帶我去看醫生,我遇到困難了他會幫我,他還是像以前一樣對我那麼好,但他不愛我了,我也不愛他了。我們不想否定曾經共同經歷的一切,即使沒有愛情,還可以做朋友。」

與前任保持聯系的十個理由

07 多一個朋友

采訪身邊好友,他們認為這也與當事人的交友方式有關,有的人是積極社交型的,擅長維系關系。男女朋友感情破裂,並不是其它的感情的可能也走向終結。這類人他們會保持與前任的朋友關系,日常聯系,節日問候。多一個朋友總是極好的。就如H說:「分都分手了也沒有什麼要避諱的,所以對我來說是無所謂的,不喜歡了,那就繼續做朋友,多一個朋友多一條路,何必要搞得很僵,都是成年人,行為模式也要像成年人。

08 和前任一起分析自己現在的問題

柒柒同學跟我說,她在戀愛中遇到問題會向自己的前任分享、尋求幫助如何解決。這一類型的情侶分手後,經過傷痛期後會慢慢的恢復聯系。而且他們認為前任是自己的一面鏡子,前任是曾經最熟悉自己的人,也知道自己在親密關系相處的過程中存在哪些問題,因此他們與前任交流,來不斷地審視反思自己,學會在親密關系中更好的與自己的戀人相處。

09 占有欲

一些人分手後仍喜歡被前任惦記、關心、寵愛著、簇擁著,這會讓他們感到自我滿意、感覺自己有魅力、有吸引力。雖然已經分手,這種類型的人仍希望在前任心中占有一席之地,希望引起前任的注意得到來自前任的關心與愛護。

「我和他在一起兩年,我教會他怎樣愛人,結果他去愛別人了。我調教好的人拱手就讓給了別人,憑什麼還不能占有他心底的一部分位置,我不會跟他和好,因為是他先離開的,哪怕他再回來,我也不可能會重新跟他在一起,但是我就是要以朋友的身份一直和他保持聯系,一直存在於他的生活當中。我想我還存有遺憾,還有點的不甘心。」

10 無愛無恨,亦不用做路人

我們經常會說,愛有多深,恨就會有多深。分手之後還能若無其事,證明愛的不深。這種情侶多是由朋友發展而來,或者簡單好感就變成了戀人關系,在交往過程中雙方無大矛盾、過錯,只是感情不瘟不火,平靜的如一灘死水,最後好聚好散,恢復以前的朋友關系。

「我和他是由好朋友變成戀人的,在一起後發現其實兩個人並沒有熱戀的激情,就又做回好朋友嘍!」

以上就是小編給大家分享的與前任保持聯系的十個理由。不知有沒有一條與你心中的理由一致?不管是哪種理由都是個人的生活態度,不予評價。希望每個人都有最舒服的與前任相處的方式。