對於「被動地位」這件事,你要先後了解兩點:

1、怎樣才算處於「被動地位」?

2、如何轉被動為主動,使關系平衡?

一、女生在一段關系中,處於「被動地位」的表現?

以下特徵中,符合你的選項越多,說明你的被動程度越嚴重,在關系中就越容易被人牽著鼻子走。

1、永遠在等待被哄,即便對方沒錯:

很多時候,在你眼中,對方毫無底線的退讓是愛你的表現,甚至每次吵架,對方不主動道歉你就能一直生氣。

其實,這是很典型的「被動性」。即便你得到道歉,與對方重歸於好,也完全取決於對方何時道歉。

換言之,你需要從對方毫無底線的道歉中獲得安全感和滿足感,即便錯不在他,你也會本著「愛我就會來找我」的態度,等待對方的臨幸。

2、愛他是你目前來說最重要的事

也許你根本沒發現,他的地位早已經超過了你的學業或事業。

為了談戀愛,逃課遲到,上班劃水;為了談戀愛,疏離了家人朋友;為了談戀愛,減肥過度,搞垮身體。

你的生活重心就是他,一舉一動都圍繞著他。

3、付出比他多

情侶間的付出不該被量化,但的確應該做到心中有數。

因為往往,付出多少就代表了你愛得多少。隨便玩玩的男人不會為你改變,你若沒有那麼愛他,也不會忽略自己。

有些女生太戀愛腦,時間越長越依賴對方,越是依賴越是傾盡所有。底線不要了,臉面不要了,生活不要了,連未來也不要了。

他對你只是付出了點錢;而你為他則是放棄了未來。如果真有分手的那一天,錢沒了可以再賺,但你的未來沒法彌補——你自己平衡一下,誰更看重這段感情。

4、一吵架就提分手

你以為能恐嚇住他嗎?你只能暴露你自己。

暴露自己有多需要對方低頭,有多害怕失去他,暴露自己只能通過威脅的方式得到自己想要的結果。

一次兩次尚可,次數一多,男生也都明白那隻是「狼來了」的把戲。他通過一次又一次的經驗,逐漸了解你這種不擇手段求被關注的背後,是對他赤裸裸的需求。

他的膨脹,是你親手鼓勵起來的。

女生應該怎樣才不會在戀愛中處於過於被動的地位?

5、經常委曲求全

也許你根本沒發現自己為他委曲求全吧?

因為,在每一次委曲求全之前,你都進行了長期的自我調節。

「沒事的,反正這樣對我影響也不大。」

「沒事的,他的確有他的苦衷。」

「他不是故意的,我不應該太計較。」

「這次就原諒他,下次再犯就一定不心軟」 ... ...

你讓自己看似自願,實則無能無力地接受了一份又一份的委屈。

其實,一段關繫到了這種程度,就是典型的「靠一個人硬撐」:因為你知道,如果你不受這份委屈,可能就要分崩離析。

為了讓他更愛你,為了讓他更好受,你選擇委屈——但為什麼他不想讓你更愛他?不想讓你更好受呢?

仔細想想吧。

6、患得患失,敏感多疑

直接導致的行為就是:作。

你的所作所為,越是在傳統定義上沒有理智,其實你就越在乎這段感情。

反而,那些張弛有度,隨時保持理智,情緒永遠能自控的人,才是真的沒有那麼在乎。畢竟,人只能控制自己的意識,卻無法控制自己的潛意識和欲望。

當你患得患失,無理取鬧地通過極端方式發泄自己的不滿時,就已經驗證了一個事實:

你處於被動地位了。

面對問題,你的溝通和表達已經不能起到你想要的作用了,你只能通過張牙舞爪,歇斯底里,去威脅對方,哄哄你,看看你,關注關注你。

7、談戀愛後,許久沒有個人進步

單身時候,喜歡看書喜歡追劇,喜歡學習喜歡培養愛好。

談了戀愛,任何單獨進行的行動都擱置了。你不知不覺地成為了對方的附屬品,介入對方的生活,融入他的朋友圈,跟隨他的興趣愛好。

至於自己,已經很久沒有明顯的進步了。

8、情緒波動大,跟著對方的態度走

你的情緒是被對方所控制的。

他今天心情好,表現得很愛你,你就樂呵呵的一整天;他今天累了,或跟你發生矛盾了,你就陷入情緒的泥沼,可憐巴巴地等著對方何時主動來哄。

購物不能開心嗎?做自己喜歡的事情不能開心嗎?打游戲不能開心嗎?都是有效提升心情的方式——但對於你,根本無心哄自己開心。你寧可委屈巴巴在床上暴風哭泣。

因為你的情緒主動權不在自己,而在於對方。

二、如何解決關系中的「被動化」?

給你幾個建議,如果你能做到,會有效拯救被動角色的窘迫。

1、轉移重心,多交朋友,充盈自己的生活

之所以投入過多,是因為你太把他當回事兒了。

這就是完全違背邏輯的:人生本就是多面的,當你把所有的力氣都用到一個人身上,註定出問題啊。

最簡單的方式,就是多交朋友。讓別人分走他在你身上的注意力,你自然就不會輕易被他一個人控制情緒了。

2、不要神化對方

千萬別覺得離了對方活不了,他也是人,說不定價值還不如你。

你所謂的離不開,只是你給自己的暗示而已。

雙方相安無事,那就珍惜維護;一旦有人離開,也不必尋死覓活。

因為你才是經營你自己生活的主角,他人只能完善你,不能替代你。

希望你活在緣分中,而非關系裡。

3、找到自身價值,多獲得贊美

他人對你的評價,是你構成自我認知的重要途徑。

你之所以在關系中處於被動,在很大程度上是因為:沒人稱贊你,沒人肯定你,沒人給你安全感讓你可以稍微在關系中直起身。

如果有個人跟你說:「哎呀,你怎麼會喜歡你男朋友啊,我覺得他配不上你」——這時,你一定會納悶:是啊,我明明不差,何必這樣委曲求全呢?

所以,一定要努力找到自己在他人眼中的價值:友善、漂亮、能力強,什麼都行,目的是:你要索取足夠的外在稱贊,去平衡你內心的自卑。