讀者來信:

「我記得最開始是因為有了寶寶,有段時間沒有性生活,我老公偶爾會把手伸進我的睡衣,但都讓我推開了。

後來時間長了,我有點擔心,有幾次主動伸手去摸老公那裡,他沒有反應,說累了讓我早點睡,其實我也不是特別想,就放棄了。

中間偶爾還有啪過幾次,老公的反應變得越來越無感。

他也提過要換點花樣,有次他突然掐住我,有點兇狠的說讓我乖乖給他強姦,還有次一邊啪一邊的問我是不是很騷,我不知道怎麼反應,老公看我這樣就沒了興致,就這樣無性了好長時間。

我有在想,男人是不是久了本來就會膩、需要新的刺激?現在我很後悔,不知道怎麼告訴老公我願意配合,但也說不出口我很騷這樣的話......」

嗨大家好,我是花塘,看完上面這位朋友的故事,今天我要來和你們一起談談男人的性冷淡。

曾有針對華人的調查顯示,約有16%的男性有性冷淡問題,我甚至看過另一個數據,稱有60%的男人會在婚後出現性冷淡。

總是吃同一道菜,難免會膩會無聊,該怎麼破解新鮮感問題?又該怎麼正確認知男性性冷淡呢?底下我們就來聊聊。

01 都是性信心惹的禍

男人的小兄弟是很敏感的,會因為壓力大、心情不好而提不起精神,也會因為經常被拒絕而賭氣。

當它感受到女人沒有享受,會自然而然的淡化它的需求。

當男人開始要求「來點不一樣的」時,就表示他們正在嘗試振奮士氣,如果女人拒絕或是無法回應,性信心就會再而衰,三而竭。

相對由疾病和體力下滑引起的男性性冷淡,只需要治療和運動就有機會改善,掉落谷底的性信心是很難被重啟的。

要怎麼知道男性的性冷淡,是不是由性信心滑落所引起的,只要觀察他是否有打手槍以及打手槍的頻率就知道了。

如果連打手槍都沒有,就表示性慾也下滑了,此時要去比對先前的頻率,如果以前熱戀期時的頻率也差不多,表示他是屬於欲望低落的類型。

如果有打手槍,但以前多現在少,就有比較大的機率是情緒性的原因引起的,包括婚後育兒、工作壓力、夫妻感情緊張等,都有可能引發。

如果打手槍頻率跟以前一樣多,甚至更多,但就是沒有想跟老婆/女友做愛,那麼性信心出問題的機率就比較高了。

但有很多女生會跟我說,她不知道老公有沒有自己來,這可以透過觀察老公沐浴的時間,或是回想以前他的欲望周期等等方式可以來了解,如果你連這個都不清楚,就有點不夠體貼和關心他的需求了。

02 正確點燃他的欲望核心

你就想想小孩的信心是怎麼養成的?

是不是需要支持的環境,需要被鼓勵、了解他的需求是什麼。如果做得好,這小孩還能克服硬體和環境的障礙,做到以前做不到的事。

一樣的道理,性信心連結著一位男性的剛需,和最在意外界評價的內在心理狀態,如果能夠被了解需求、也被支持,自然就能歡快的發展,就算遇到障礙,也能極積去解決問題(例如就醫、減重或增加運動量)。

在片頭最開始的案例中,當老公被育兒疲累的妻子拒絕後,雖然妻子因為擔心而主動摸他,但這並沒有真正回應他的需求,他的需求是:

我希望你也想要、或是你能真正懂我的需求,不是因為擔心。

再後來,他希望可以透過新鮮的劇情來給自己刺激,此時他會需要刺激,並不只是因為膩了,給男人真正激情感覺的,是兩個人對彼此的欲望,是女人可以忘情的投入在快感中。

劇情只不過是輔助,提供新鮮多樣化的選擇,真正的核心還是欲望的互相流動。

沒有欲望的流動,就算老婆穿上黑絲、說出:「我好騷」也只會冷場吧,拯救不了日漸失去溫度的感情,欲望不再流動是不是因為對彼此的感覺也日漸稀少了呢?

這才是男性性冷淡所會引發最嚴重的後果吧。

03 男性重啟欲望3步驟

當要開始重啟男性的欲望時,第一個步驟首先要做的不是買性感內衣哦,是拉近距離感、增加親密感。

性信心滑落首先就是一種「不被需要」的感受,所以第一個步驟要明確做出「我需要你」,但也不是直接就做性邀約,這樣被關系原本的慣性互動牽扯而失敗的機率很高。

要做的第一件事是觀察,觀察他的欲望周期、他最近開不開心、有沒有什麼想要吃的餐廳、有沒有想要做的事。

當你開始觀察之後,你自然會知道可以怎麼做。

如果是男性想要重啟自己的欲望,就要告訴自己去想想,老婆/女朋友對自己好的地方,想想對方曾經為你努力做到的事,了解到如果她有條件的話,會願意看見你的需求並滿足你的。

以上就是第一個步驟,而第二個步驟就是:有的時候並不是膩了或是沒有感覺,而是疲乏缺乏對比,所以第二個步驟要把對比做出來,底下3個方法供大家參考:

1 多和朋友吃飯:

你覺得看膩了的男盆友,在跟他的朋友互動的時候,是不是多了一些你不熟悉的地方,好像看到了他身上的其他面向一樣,突然變帥了有沒有?

多和不同的朋友吃吃飯,可以幫助二個人翻新對彼此的印象哦。

2 多去不同的地方走走:

到新的地方,經常要去適應當地的情況,當環境劇烈的變化,也可以使得人顯現出不同以往的樣子哦。

3 多挑戰自己的極限:

無論是男性還是女性,都要試著在床上挑戰自己的舒適區,如果某件事讓妳特別害羞,那就去刷新對某件事的認知,試著多放盪一點。

而男士則要嘗試看看新的玩具、多開放一些自己的身體,或是改變主導的方式,被動一些等等,不一定得要很重口味,這些小小的變化都會挑起性生活極大的變化哦。

以上是第二步驟,把對比做出來。

第三步驟是溝通,通常你們做了第一個步驟,加上第二個步驟,相信對方已經願意相信你有意願照顧他的需求了,此時再做溝通,才是比較好的時機。

如果沒有拉進距離,或是沒有先做出相應的改變就要求溝通,經常會容易失敗。

所以第三個步驟要做的是,去回想自己在這段歷程中心裡的感覺,然後告訴對方,讓對方了解自己發生了什麼事。

要注意,溝通時的開始要以「我的感覺是」開頭,而不是「你讓我怎樣怎樣」,只要好好說明自己的感受,不需要解釋我為什麼會有這樣的感覺,這樣就可以了。

好的,以上就是男性性冷淡的正確撩起方式,你會發現主要內容似乎不是形式上的、不是這個招哪個招,而是關乎關系的連結。

二個人彼此的欲望連系在關系的緊密度上,這個做好了,再去學一些形式上的技術和小招,就能事半功倍囉~