一直以來都有不少的女性來問我:老公性冷淡是怎麼回事?而我在了解的過程中發現了一些共同點,想分享下我的觀察。

我會先簡單介紹下男性的性冷淡,再講解下影響和諧至關重大的「性慾的加速器和減速器」,並結合我數年來遇到男性性冷淡的觀察,給遇到這個問題的女生一點參考。

關於男性性冷淡的一點簡單認識

搜尋「男性+性冷淡」的關鍵字發現資料很少,只查到一些粗略的數字,像是未婚人群中性冷淡比例是2%,但婚後會有六成男性發生性冷淡。

我查到專門針對華人國家的調查顯示,約16%男性有性冷感的問題,女生則約35%。

其實16%也不是個小的數字,你就想想差不多七個男人裡面就有一個,只是此前大家都把男性想像成是在性方面有明顯需求的群體,但事實可能跟大家想的有點不同。

男性的性冷淡成因相當多,可能是高血脂等功能性問題、生活形態亞健康、關系問題導致、沒有新鮮感抑或壓力疲憊等心因性問題。

我在查找資料時發現,許多資料都將原因導向「雄激素缺乏」,鼓勵男性補充雄激素,將雄激素低下等同於性慾低下。

但這差不多是在告訴男人「你沒性慾是因為你不夠男人」,這不是一個好的導向,會造成男性更大壓力,也導致親密關系裡的惡性循環。

其實性冷淡的社會成因是很被忽略的,有很多狀況也可能在婚後或多年婚姻關系後導致性冷淡。

例如小時候父母離異或外遇的經驗影響了自己的婚姻經營、男性曾遭遇性騷擾或性侵,另外,親密關系受挫也會影響男性的性慾,這些都有可能導致成年後或婚後性冷淡情況。

加速器和減速器

大部份的女生在遇到伴侶性冷淡之後,第一個想的是「自己是不是沒魅力了?」或是懷疑「自己是不是鬆了?」

但其實這二件事是分開的。

你就想像性慾這個東西是分成加速器和減速器的,女性的魅力風情、黑絲蕾絲內衣等,確實會在「加速器」上加分。

但萬一伴侶的「減速器」強過「加速器」的情況下就容易導致性慾低下了。

就像在汽車手煞拉起的情況下前進,是不是會很難動、阻力相當大呢?這就是減速器的概念。

而減速器有分二種,一種是手煞,一種是煞車系統,手煞的話你就理解它比較像心因素的性冷淡,或是關系問題導致的性慾低下。

煞車系統則是指體能下滑導致的活力不足、育兒疲備導致性慾降低、隱私不夠導致不想啪啪、擔心懷孕或其他問題,都會導致性慾減速器的作用。

加速器則是指男性本身對視覺、嗅覺、觸覺的反應敏銳度、環境氛圍的影響、女性的配合度及投入程度等等,都會增加男性的性慾狀況。

而增加「加速器」是無法削弱「減速器」的作用的。

很多女性都會用購買黑絲內衣來改善伴侶性冷淡,如果伴侶是基於「性慾加速器」疲弱而減少了性慾的話,就會有效,相反則效果不嘉。

二種越來越常見的男性性冷淡原因

在課堂上,大約有3-5%的女生會提起伴侶性冷淡的情況,我會先提醒她們:這問題是男性自己的責任,如果時間允許我會和她們聊聊,之後便發現有二種情況很常出現。

一種叫「愛無能」一種是「陽性性能量被壓抑」

愛無能通常發生在女性性慾比男性強的情況里。

但並不是所有女比男強的情況都會發生問題,而是特別容易發生在:需要透過「啪啪」感覺被愛的女生身上。

我都會問這些女孩,如果有需求,那能不能接受部份伴侶滿足,部份自己滿足,部份讓伴侶協助滿足的方式呢?

因為親密關系頻率不合諧是很常見的情況,比較常見的是男生的需求多於女生,所以女生要去練習和男生協調次數。

但通常我的學生都會說:不要,我就通通都要我的老公滿足我才行。

而這些女生都會非常執著與糾結:為啥我伴侶不要我?而且很容易發生鑽牛角尖的情況,對話繞來繞去都會回到:為啥他不要我?

於是就發生:女生越掐著男生的脖子,要男生對她有反應,那個男的就越來越不想,就像性慾減速煞車被狂踩,甚至到手煞都拉起來了。

這類女孩給我的感覺是,她們想在啪啪里得到的不是性慾的滿足,而是某種「被確保、被承諾的愛」。

而她們關系裡的男性其實不是沒有給她愛,而是給了但對方看不見,或是給了但被挑剔。

所以通常男的都會想逃掉,而女的就會一直追。我稱之於「愛無能」,那畫面就像男性伴侶能夠給的東西都被擠光了,女生還不滿足的感覺,於是就沒有性慾了。

女性強勢就會告訴對方:

你不行沒關系

而另一種「陽性性能量被壓抑」的情況,通常出現在女性較強勢、主導,對家庭的照顧付出比較多,所以衍生出對男性伴侶的不滿,甚至會對男性伴侶在性方面的表現口出惡言。

日常都會用訓話的方式對男生講話,或是把老公當兒子一樣照顧,類似顧佳對許幻山那樣,處處解決麻煩、處處周到。

這種女生通常都會說「我也不想那麼強勢」「但是我老公真的很沒有擔當、真的沒有肩膀」「我也想要被照顧,但他真的做不到」

有很多這種女生會對伴侶說:「平常什麼事都我做,孩子家裡我照顧,錢我也賺,你連在床上都不行,你還能做什麼?」

我的天吶,這可謂世上最毒對男性的言語,真的,誰聽誰羊萎。

可是很妙的是,這種女性通常內心是渴望被照顧的,但是她們從來沒想過:自己把全部的責任都接起來了,站得比男人更高,男人會接受到一個訊息是:你不用行,沒關系。

然後那個男人就不行啦,他們的陽性能量就無法強大起來,自然也無法為自己的人生負責。

如果女性真的想在關系裡被照顧,就要了解,所謂的負責任、照顧人,是需要鍛練的人格特質。

我們的原生家庭大部份都沒有教我們這個,都是我們出了社會、當了爸媽之後慢慢學習的。

就像在成長過程中要養成獨立的習慣,就不能事事被控制、遇到難題都有人幫著解決。而是要用自己的方式去思考,有的時候要冒一點險,所以是需要適時的讓伴侶用自己的方式去做。

如果這類女孩子可以別像三十而已的顧佳那樣,事事都做得很好、事事都自已扛、事事都覺得得自己來的話,而是去相信:自己也可以適時的放鬆、依靠伴侶,那男性伴侶的情況應該會開始不一樣(雖然這類女性看到這里都會想:不可能的,我男人不行)。

我們要去相信:伴侶也有照顧人的潛力,而且他們是需要一段時間去練習和習慣這件事的,但他們絕對擁有完整的潛力去做到照顧和承擔責任。

如果你就是這二類女生,建議大家可以觀察下你的親密關系,並用其他人的角度(例如你的閨蜜)去看你的伴侶,也許會發現一點不一樣的東西哦。

結語

性慾的加速器和減速器是一個很好的概念,幫助我們了解男性性冷淡的組成。

我們也可以適時的切換「增加加速器的啟動」和「減緩減速器的啟動」,來改善伴侶性冷淡的情況。

加速器的部份,可以靠黑絲、好的挑逗氛圍、增加新鮮的嘗試、增加親密的品質來增加。

而減速器的部份,除了要減少伴侶會煞車的因素,也可以試著切換下舊氛圍。

例如去一個沒有人認識你們的地方、去做一點冒險的事,例如爬個黃山,引發點革命情感,類似的方法可以更新下伴侶互動的氛圍。

但是如果是心因性原因,或關系原因導致的性冷淡,還是要去直接面對原因才能真正收獲甜蜜的性生活哦。

如果你就是文中的二類女性,或是你就是這二類女性的伴侶,歡迎文末留言交流~