姐妹們,你有沒有想過這樣一個問題:性愛的時候,男人最喜歡什麼樣的女人?

其實,花塘後台每天都會有大量的男性玩家留言,講自己和女伴的一些情況。

其中有9成的男人表示:

容易高潮的女人,會給自己生理和心理帶來極大的刺激,如果可以巢吹,那就更是極品了。

這些特質,你具備了嗎?

很多姐妹都好奇,自己做點什麼事,能夠讓男人慾罷不能。

可你不知道,讓男人最欲罷不能的事情,就是讓女人「欲」罷不能啊!

性福是兩個人的事,單方面取悅伴侶,你很難猜透對方的想法,更別說讓兩個人都真正感受到啪的樂趣。

很多親密關系的問題也就出在這里。

有一項數據顯示,有近60%的關系破裂,就是源於性愛不和諧。

因為不和諧,所有才有了爭吵、冷戰、出軌等等,這個問題到底多嚴重,已經不是三言兩語就能說的清了。

但你可以解決這個問題,把這方面可能存在的危機扼殺在搖籃里。

那怎麼解決呢?從性愛的時候,怎麼能讓你開心做起。

很多姐妹在性愛方面不夠主動,一方面確實是因為意識還未扭轉過來,性羞恥、性獻身的想法在作祟;另一方面,也跟你很難高潮,體會不到性愛的愉悅有關。

畢竟,如果自己真的不爽,肯定也不會對這件事熱衷起來啊,結果就是表現出一副「性冷淡」的樣子,更別提主動了。

所以姐妹們,讓對方喜歡,先讓自己嗨,讓自己高潮。

高潮其實並不算一件難事,但真正能在性愛中體驗到高潮的姐妹,只有30%左右。

如果有的男性玩家覺得自己遇到的各個都是高潮型選手,那你要了解一下這個數據:假裝高潮的女人高達75%。

老公出軌了我表妹,我該聽長輩們的勸原諒他們嗎?

為什麼高潮機率這麼小?

原因主要有以下幾點:

01. 性教育的缺失

很多姐妹別說高潮了,就是結婚多年,也不能准確指出自己的敏感點。

連自己的身體都不了解,又如何解鎖高潮呢?原因就在從小到大性教育的缺失。

有關性的一切,似乎天然有一座屏障,你不了解,也找不到了解的渠道。

於是你覺得人人都是這樣過來,也從不去考慮自己與另一半親密關系危機,是不是出在兩性生活中。

02. 長期性壓抑

因為這一類教育的缺失,直接導致了很多姐妹的性意識,還是壓抑的。

覺得女人在這方面就該服從男人,以男人的愉悅為判斷性愛質量的指標,完全忽視自己的感受,甚至壓根就沒有意識到該去正視自己的感受。

03. 沒有情趣意識

在我們傳統觀念里,好像在外邊主動跟男人調情的女人,都是"不正經"的,是不好的。

所以,很多姐妹別說角色扮演、制服play了,調情都躲得的遠遠的,想要什麼,一律憋著,生怕另一半覺得自己「過於開放」。

更諷刺的是,自己扮演著所謂「穩重又賢惠持家」的家庭主婦,自己的男人偏偏被那些「過於開放」的女人吸引而去,你說有情趣意識重不重要?

04. 不重視性愛能力

性愛能力不光體現在技巧上,還在你身體能力。

女性身體的敏感程度,其實取決於你的大腦神經中樞,皮膚、乳房、小妹妹等感受器,還有盆底肌等效應器。

這些不僅決定了你是否可以高潮,還是你健康程度的表現。

以上這幾點,歡迎各位姐妹對號入座。

可是,很多姐妹就說到這里就困惑了,自己明明很努力去高潮了,可是怎麼也來不了,有沒有可能是因為男人的活兒不夠好?

NO!

那些天賦異稟天生敏感型的姐妹我們不說,但即便你是那種啪了很多年依舊沒有高潮的姐妹,後天也是完全可以解鎖高潮。

因為,女人高潮的能力,完全掌握在你自己手裡。

所以,該怎麼解鎖這項技能,讓你輕松收獲高潮?

答案就是:動起來。

掌握性愛的主動權,讓你的身體動起來,女上位做起來,陰道肌肉活起來。

如果你能做到這幾項,別說男人會對你欲罷不能,就是你自己在體驗過後,自己也會快樂到欲罷不能。

因為那個時候就會發現,這才是性愛的真正樂趣啊!這樣還用擔心另一半不喜歡?相信我,他黏你寵你愛你還來不及呢~

那麼,該怎麼「動」?

01. 大腦動

性意識的覺醒,一定要你真正接納這件事,多看看相關的內容,比如我們的【熙墨愛經】公眾號。

哪裡不足,就補哪裡。比如你覺得自己兩性知識掌握不到位,生理健康知識不夠了解,親密關系問題不熟悉,那就多看、多學。

敞開自己,接納這些知識,就是在給自己補上曾經缺失的性教育課。

當你真正接納的時候,自然在性愛的時候,很多想法也會發生轉變,也更容易重視這件事。

02. 身體動

身體動,具體在兩方面,一方面是技巧,另一方面就是陰道動。

技巧同別的技能一樣,需要學習,比如說一個姿勢、一個叫聲、一個按摩操,等等。

這點我們不多說,需要強調的是,可別想著靠小片片學技巧,很容易走偏。

陰道動怎麼動,就是GG進入的時候,你可以在對方不動的情況下,自己靠陰道肌肉的收縮嗨起來。

這真不是人人都會,它需要鍛鍊,關鍵在我們之前說的效應器:盆底肌。

03. 盆底肌動

盆底肌怎麼動?這又要說回我們的XO訓練啦!

畢竟盆底肌才是掌握你快感的關鍵肌肉,每次性愛你都會用到它。

研究表明,經過盆底肌訓練後,女性盆底肌收縮時間會延長,陰道內的壓力也會增高。

具體到性愛中就是,會讓伴侶感受到吮吸感,也能幫你累積快感,讓你更容易也更快解鎖高潮。

沒有經過訓練的盆底肌,高潮時的抽搐很小,也不夠激烈。

而受過訓練的盆底肌,高潮時的抽搐幅度更大、也更猛烈,你的快感自然會更強~

規律地鍛鍊盆底肌肉,還能幫你改善高潮時,肌肉收縮的本體感覺,增加你的性敏感和性興奮的程度 。

而且通過訓練,還可以增加盆底周圍肌肉的收縮力,防止陰道鬆弛,從而預防陰道疾病。