在做愛的時候,身體總會忽然出現一些意外的反應,比如就像上面那位陰道忽然發出了噗噗的聲音。這事兒吧,賊尷尬。但是最讓女生尷尬的,除了聲音本身,還有「他好像也聽到了」,足可以讓女生從臉紅到耳朵根。

可能第一次發生的時候,女生自己都能驚呆,畢竟心裡可能一直在想著自己表現好不好,這聲音一出現,操作的再好都沒法解釋,關鍵時刻的噗噗聲,還真有可能斷送春宵。想著這應該是大家都有機率遇到的問題,所以今天拉過來跟大家聊一聊。

所謂的陰道噗噗聲,專業的名字叫做「陰吹」,即陰道排氣,通俗一點可以稱之為陰屁。其實早在漢朝張仲景《醫宗金鑒·金匱要略·婦女雜病脈證並治》一書中就曾有記載,不過他認為這是脾虛不能運化上腹部濕濁,要麼就是腸胃燥熱,肚子裡的氣出不來就像逼向了前陰。

但實際上出聲的原因有很多種,且聽凸爺一一道來,因為陰道的內部結構並不像水管一樣又直又滑,而是帶有褶皺的九曲十八彎本身,也不是一個全封閉真空狀態的存在,其實理想化狀態下,腹部壓力和陰道內部自身的負壓,陰道前後壁處於貼合狀態,再加上大小陰唇在門口做守衛,陰道內是不會存有空氣的。

但事實上,陰道前後壁並不是時時刻刻完全貼合,陰唇部位也不是完全封閉狀態,所以在某些時刻做了某些動作,空氣就會進入,這時候還是不聲不響的靜靜待在裡面,但如果受到了擠壓,它就會自帶音響的排出。

尤其在性生活時,做好准備工作處於充血狀態的陰道口三分之一處是打開狀態的,小弟弟和小妹妹如果不能緊密貼合,活塞運動同時又能將外面的空氣一同帶進入,收到擠壓,空氣總得自尋出路,所以不定哪次進出中就會從陰道口竄出,給你一個不大不小的尷尬。

除此之外,有的人還會因為某些體位讓陰道口處於向上的狀態,在過程中不斷換姿勢、小弟弟全部出來再進入等等,這樣一來,打樁運動就更容易把氣體推入到陰道深處。

這其實是一種正常現象,即便是剛開始有性生活的女生也會遇到這種情況,並不能就像上面那位朋友,因此判斷出自己是否鬆弛,並且很重要的一點是,性興奮狀態下,陰道本身就處於打開狀態,准備接納小弟弟,這種狀態不能判斷陰道是否鬆弛。

這種聲音不光是在性生活中才有,運動或者伸展肢體、做瑜伽時,起身或是擠壓到腹部時,空氣就會從陰道排出,從而形成陰吹。盡管它的聲音非常像屁,但畢竟不是體內廢氣走錯了路,所以它一般不具有屁的味道。

除此之外,還有三種情況會造成陰吹。第一種是產婦在生產過程中,陰道壁肌肉組織會不斷伸張,很容易會因此失去彈性,產後沒有很好恢復,造成陰道鬆弛。

而生過娃的女性,在懷孕期間因為胎兒的重量壓迫著盆底肌肉,分娩陰道口擴張運動,被撐大很多,盆腔肌肉群的張力下降,造成陰道周圍肌肉鬆弛,這樣一來肌肉損毀導致鬆弛。在這些情況下,陰道都出現陰吹現象。

第二種情況是女生感染了陰道炎症,感染陰道的微生物產氣桿菌,在繁殖的過程中產生了氣體並存在陰道內,不過這種情況下的氣流比較微弱,這類人群除了有陰吹之外,還會有外陰瘙癢、分泌物增多黏稠等陰道感染症狀。如果沒有類似症狀,就不用擔心是炎症的問題。

最後一種情況是直腸陰道瘺,簡單說就是直腸和陰道相通,腸道里的氣體通過瘺管進入到了陰道,排出時還會帶有一定氣味,這屬於一類婦科疾病,發病原因多是先天性和後天的盆腔手術或分娩傷,先天性在出生一段時間或者2、3歲時就能發現。

除了排氣有氣味之外,還會伴隨不同程度的溢糞,排便疼痛和糞便變形等症狀,這種情況一般就需要通過手術來進行治療了。

綜上,除去三類有明顯症狀的情況以外,陰吹都是女生的正常現象。如果實在不放心自己是不是陰道鬆弛,可以通過這種方法手動自查:

首先,把手洗干淨,找個合適的場合,因為姿勢過於尷尬,被人碰見可能三言兩語解釋不清,躺著或半蹲都行,放兩根手指進入感受肌肉的收縮,一般會有以下幾種情況。

鬆弛:手指進入接觸到陰道壁後,用力收縮(類似小便過程中突然收住的方式),但是手指沒有明顯感覺,或者有收縮感卻沒有包裹的舒適感。

適中:手指進入陰道後,可以明顯感覺到肌肉的收縮和舒適的包裹感,但是又不會過緊,能感受到肌肉的收放自如。

過緊:手指完全不能進入,要麼就是勉強進入後有明顯的勒緊或不適感,同時還察覺不到鬆弛的感覺。

說實話,年紀不斷增大,陰道鬆弛本身就是一種生理狀況,不過妹子們也不用過早的杞人憂天,通常都是從40歲開始,私處的自然老化過程加快,肌肉的張力下降。其實是可以通過人為的鍛鍊來減慢老化過程。

這就又要拿出我第124758次跟大家講過的盆底肌訓練法了。

1、可以通過小便突然剎車的方式找到盆底肌,在如廁時用肌肉夾住阻斷,夾住的那部分就是盆底肌了,找到之後每日做 10 次左右的收縮。

2、可以把手洗干淨,把手指伸到自己的陰道里,試著用力緊縮,每天持續 5 秒鍾。

當然這次花塘還找來了另一個訓練法:「收肛提氣」法:

深呼吸,然後閉氣,收縮肛門,再呼氣,每天如此循環100次以上,有助於改善盆腔肌肉的張力,使陰道肌肉變得豐實,改善陰道鬆弛狀況。

其實這兩種方法為的都是鍛鍊盆底肌的收縮,可以說是有異曲同工之妙,不光是女性訓練,對男性來說一樣有用,對於控制身寸精時間也有幫助。

做愛愛變噗噗噗,著實尷尬,突然來這麼幾聲,不知道的人還可能以為是在放屁,愛愛中因此笑場也是很正常的事情,況且它還不受控制,兩個人可以在辦事時有意識的改變姿勢或更換體位來解決即可。別大驚小怪了,趕快轉發讓更多人知道真相吧!