讀者來信:

「花塘,我最近有個困擾…以前我和老公感情好的時候,他一周會要個3-4次,後來我煩了他了,常常拒絕他,後來他也就不愛跟我要了。

我也樂得清淨,因為有小孩了,真的沒心思。但最近閨蜜告訴我不能總這樣,男人就是有需求的,如果都不合諧,男人會覺得你不愛他。

但問題來了,估計我以前拒絕多了,現在換我主動,但老公都不理我了…快救救迷途知返的我」

都說親密生活是夫妻感情的潤滑劑,但很多女生會因為對性尚未發展出興趣,或因為育兒疲累等原因常常拒絕伴侶,導致伴侶把火熱的心都熄滅了,現在又想要他燃起熊熊欲望,可就難了。

針對這種「因常被拒絕心都涼了,所以不相信你真的願意主動了」的情況,花塘要來教大家五招逐步重新連結性激情的方法哦。

01 心理靠近

很多女生想要重啟激情,一開始就去買黑絲內衣、透膚絲襪,結果鼓起勇氣穿上,卻發現老公不為所動,於是就很挫折,感覺遭受重大打擊。

這些女生的失敗,是因為跳過了「關系重啟」的第一步:心理靠近。

這就像小時候有個男生老愛揪你頭發、拿球丟你,有天突然送你蛋糕,你不會收到「他想重歸舊好」的意圖,你只會翻白眼覺得更生氣,因為他以前做的那些事,你可沒忘呢。

很多女生會覺得,自己已經犧牲很大、去嘗試以前不敢做的事了,怎麼對方卻沒有感動得馬上就和我重歸舊好呢?

這其實是忽略了女生過去的拒絕,對男人心理留下的影響了。

拒絕男人的時候,他看著可能沒啥反應,但發生的事都記在心理了。

如果想重啟激情,第一步要做的是「心理靠近」,這意味著你要先做出一些事,讓對方知道,你和以前不一樣了,你現在想在意他的感受和需求了。

所以你可以透過一些小方法,去做更明確的表達,例如:去關心他近日的生活、點他喜歡的菜、和他一起玩手遊,去他一直想去的餐廳吃飯、去他想去的地方玩等等。

要怎麼樣才會知道做夠了呢?

當他開始增加和你的互動,就表示他收到了你的心意而且很開心。

02 身體靠近

感覺到二個人心理靠近之後呢,還是不能直接穿黑絲在床上等他哦,接下來,你需要的是:重新開啟身體的靠近。

因為習慣被你拒絕之後,二個人的身體有了距離感,所以需要透過一些小小的儀式去重新連結起彼此身體的親密感。

例如,你可以:在靠近對方的時候,用雙手去貼住對方的後背或肩膀、一起看電視的時候,抓過對方的手過來按摩、在對方回家的時候,接過對方的東西,幫他按摩肩頸太陽穴,在一起洗澡的時候給對方洗背等等。

想方設法的去增加彼此身體的靠近,會讓對方重重適應身體距離。

如果對方對這些靠近表現出反彈,就會需要回到前一個步驟,或是直接進行下一個步驟。

03 重啟親密的溝通

當身體距離順利拉近之後,其實就表示你的溝通已經做了一半。

什麼溝通?

其實前面的心理和身體的靠近,就是一種溝通,是你在表達「我和以前不一樣了,我想要在意你的需求」。

但這樣的溝通只做一半,你還是需要在某個氣氛比較好的時刻,去做以下的表達:

「最近我時常在想,以前的我,對性的感受是不好的,所以時常拒絕你,我也知道你經常被我的拒絕,肯定不好受,現在,我想要做一些改變。」

以上這段話,是在告訴對方,你真的有心想改變,如果對方接受了你的心意,那麼男人就會開始對你的示愛有反應。

為什麼不能直接「穿黑絲內衣在床上等他」就好了,為什麼還要說以上這些話呢?

很多時候女生會以為自己的表達(穿黑絲內衣在床上等他、點他喜歡的菜)很清楚了,但對方是否確實收到你意圖?

其實可能會有落差的。

所以有一個這樣的溝通是好的,這就像那個總是揪你頭發的男孩,他對你說:

「以前老拉你的頭發是我的錯,我以後不這麼做了」如此,你才會考慮收下他的蛋糕,對吧?

04 身體性連結重啟

溝通完成了,現在可以穿黑絲在床上等他了嗎?

其實是可以的,但如果你再多做一個步驟,效果會更好哦。

接下來,是要做身體性連結的重啟,因為曾有一段時間二個人的關系是沒有性的了,或者有些伴侶會因為有了小孩,身份轉換的關系,把你當作母親,而比較難產生對你的杏欲,此時就會需要做性連結重啟了。

你可以這麼做:更多的擁抱、一起共浴、讓身體有更多的靠近、一起泡澡、去溫泉旅館渡假一起泡湯、按摩的手往下移動,但還不要直接進到親密行為的步驟。

這個環節的重點在於:

重新熟悉彼此身體、重新感覺性在二人之間流動,身體本來就會有需求的,在安心、不會被拒絕的情況底下,杏欲自然就會湧起。

這個步驟最好的情況,是做到:

二個人身體都有感覺了,但不那麼快就直接進入正戲,而是停留在這個階段久一點,這樣會讓二個人都更想要、更期待正戲。

05 現在終於可以穿黑絲內衣在床上等他了

就像上餐廳點菜,也會先點幾道開胃菜一樣,當你做完前述步驟之後,胃口也打開了,當他發現你有天穿著黑絲內衣在床上等他,他的反應自然就會起來了。

此時二個人的性互動才能有正常流暢的狀態,你主動去做出挑逗,對方才能給予你回應。

你現在知道為啥不能一開始就穿黑絲在床上等他了吧?

如果跳過這麼多步驟,對方還記得被你拒絕呢,所以他只會忽略你「明顯的暗示」,假裝不知道你想幹嘛。

但,如果你能細致的,先去讓對方感覺到你的心意、感覺到你想改變的意圖,這一切就會順利得多。

06 結語

其實二個人的性關系會走到死床,肯定都不是故意的,也不一定都是你或者他單方面的責任,現代生活有太多原因會導致伴侶間失去親密和激情。

例如育兒身心壓力極大,或者是在啟動性方面的感覺和欲望有困難。

這會導致女生在這方面有很大的壓力,不知道該怎麼讓對方了解自己想「重歸舊好」的心意。

其實不一定要完全符合男性的需求及頻次,才能夠把婚姻關系經營好,男生很多的時候,要的是一種「你看重我的需求」「願意好好回應我」

這也回到婚姻維持的本質了,就是:「彼此願意去克服自己的困難,去回應對方的需求」。

當你做到「願意回應對方的需求」其實對方不會真的要求你做得很多,反而會回過頭來,因為感受到你盡量去克服自己的困難了,而願意去對你付出更多。

所以囉,如果你想要「重歸舊好」按著前面的五個步驟去做些什麼,再加上好好表達「看重對方的需求」,應是會有不錯效果的。