據著名性學家金賽博士統計,在人類幾種主要性行為「自慰、愛撫、異性做愛、同性做愛」中,女性自慰是獲得高潮的最佳方式。

一項國外的研究材料顯示,在調查中明確回答有自慰的女性占96.6%,而在自慰中可以獲得高潮的有94%,甚至可以描述出具體感覺的有90.3%。

《海蒂性學報告:女人篇》也提出:女性通過自慰在85%的情況下都能達到高潮,而與男性做愛,3次中可能只有1次。

你有沒有發現,以上數據里,自慰比做愛更容易高潮?

事實也是這樣,而且自慰比做愛更容易爽。

這也就是為什麼,每次做愛明明男朋友各種姿勢、多種刺激手段、盡力忍著延長時間,只為你高潮,結果最後他實在忍不住了釋放了自己,你還是沒有高潮。

看到對方那麼辛苦,你完全不忍心告訴他你根本沒到,甚至還不如自己動手更快樂。

其實這其中的原因,跟女性的生理結構和心理影響因素有關。

生理結構

大名鼎鼎的王室公主瑪麗·波拿巴作為女性性學的先驅,就因為在傳統做愛中從未獲得過陰道高潮,就開始研究起了陰蒂和陰道的關系,雖然最後她的理論出現偏差,但這個出發點卻是對的。

自慰要比做愛更容易高潮,正是因為陰蒂和陰道的差別。

傳統男女之間做愛,GG在刺激陰道的時候,一直保持著活塞運動,直到GG高潮為止。

而大部分女性的自慰,主要是直接或者間接刺激小豆豆和陰唇。

我們女人的陰道,絕大部分的神經末梢集中在入口1/3處,內側2/3基本沒有什麼神經末梢,所以單純活塞運動並不容易高潮。

而陰蒂頭有8000多個神經末梢,要知道男性龜頭上的神經末梢也才3000多個,可想而知陰蒂有多敏感。

所以小豆豆作為女性神經末梢最密集的地方,能夠讓你更容易感受到刺激,更容易體驗到「性」快感。

這里有的姐妹可能就說,為什麼你的小豆豆就不敏感?

這就跟女性的陰蒂包皮有關,有可能是你的陰蒂包皮過長的原因。

真實的陰蒂和陰莖有著相似的生理結構,在男生沒有勃起時,是不是有包皮在保護著它?陰蒂也一樣。

陰蒂包皮,就是為了保護陰蒂頭不被直接接觸摩擦。

如果陰蒂包皮過長,可以把包皮向恥骨的方向輕輕拉一拉,露出小豆豆,敏感程度就會增加哦~

所以,相比較單純進入陰道的活塞運動,當然是刺激小豆豆,更容易獲得高潮啦~

這年頭,人們連性生活都要競爭

心理因素的影響

當然自慰更容易高潮,心理方面也是一個重要因素,一方面是自身的羞恥感導致,另一方面是一些客觀條件對你的心理影響。

01. 自身羞恥感

海蒂在《性學報告》中表示,多數女性喜歡自慰帶來的生理快感,卻在心理上不能接納。

她們用這樣的字眼形容自慰的感覺:孤單、寂寞、沒人疼、不安、愚蠢、不舒服、沒有歸屬感、病態、羞恥、空虛、卑賤、骯髒、自我中心、惡心等等。

就是在我們花塘後台,也經常會有姐妹問:「我只能自慰高潮,是不是不正常?」

這很正常。

另一位性學博士《自慰(SexforOne)》的作者貝蒂·道森強調:自慰是「對自己的「性」高潮負責,是個人獨立性和相互平等的基本表達方式。」

她在美國成立了自慰工作坊,教授自慰方法,包括使用按摩棒、人造陰莖、潤滑劑等等用品,很多女性正是在她的工作坊里才體驗到自己的高潮。

所以呢,自慰是我們女人認識自己身體的重要一步,自慰不可恥,更不用擔心正常不正常。

甚至說,通過自慰開發的女人,更容易獲得性福哦~

02. 客觀條件對你的心理影響

拋開羞恥感來說,另一個方面,傳統的做愛要考慮很多,比如周圍的環境,你做愛時候的心情,啪的力度、動作,以及你們啪的姿勢。

無論你和伴侶之間關系再好,對方依舊沒有你更了解你自己,啪的過程中需要調和很多問題。

而且當你們沒有做好安全措施的時候,還得老擔心自己會不會懷孕。

或者,如果你們是老夫老妻,還有新鮮感喪失的問題,這麼多糟心事,想要全身心投入,真的好難~

(看到這里,你有沒有覺得找到一個和自己啪的來的人,其實並沒那麼容易啊~)

但,自慰可就不一樣了。

只要你想,就可以盡情打開自己的腦洞,什麼時間、什麼方式、幻想和誰一起啪,全程都由自己把握,不受別人的影響,怎麼舒服怎麼來~

所以,自慰比做愛更容易高潮,也挺好理解了。

其實呢,自慰原本就是一個正常的、自然的生理行為,只要養成好的自慰習慣,壓根不需要對自慰有什麼心理負擔或者壓力。