怎麼樣才能達到前高,什麼頻率,有什麼玩具?

做愛或自慰後是否可以立即排尿,之前看到網上說不好,是真的嗎?

無氧能提升性能力嗎?性能力的提升是無氧運動好還是有氧運動好?

如何看待被包養的男/女人?

這些問題都是我們男性愉悅社群里的男人們提出的,你是不是也有過類似的困惑?對於這些問題,我們一起來看看童老師是怎麼回答的。

#1 怎麼樣才能達到前高,什麼頻率,有什麼玩具?

達到前列腺高潮是一種能力,如果你獲得這種能力就不會容易忘掉。那麼如何獲得這種能力呢?首先,自己探索時要讓自己整個盆底和肛門處在一個相對放鬆的狀態,這樣才能去享受它,如果你整個過程都很緊繃,是沒有辦法去獲得高潮的。可以通過調整呼吸,在潤滑油的幫助下去放鬆自己的身體,全面放鬆身體之後,在開始進行「擴肛」。

完成擴肛後,基本上就可以順利進入。這時,你需要找到「男人的P點」,也就是前列腺,這個需要被刺激一方根據自己的感受調整刺激的角度,並及時給予伴侶反饋。這個過程中需要自己和伴侶多溝通,多交流和多反饋,因為你自己會知道自己哪個點刺激起來比較舒服,然後反饋和告知你的伴侶,讓對方來刺激你。對於頻率是沒有統一的標準的,如果你一旦獲得前列腺高潮的能力,那麼怎麼達到前列腺高潮,都是可以的。

做愛後究竟可不可以立即排尿?

#2 做愛或自慰後是否可以立即排尿,之前看到網上說不好,是真的嗎?

建議性愛後男女雙方都需要排尿。第一,可以沖刷尿道,避免性愛過程中被帶入到尿道內的細菌殘留造成尿路感染;第二,這是自然的神經的反射,是一種正常的生理需要。

這也涉及到另外一個問題,在做愛後是否需要休息一下再排尿?這一點上在男女上有一定區別。男女尿道結構不一樣,女性尿道「短寬直」,做愛後及時排尿可以沖刷尿道,有利於預防尿路感染;男性做愛後由於海綿體充血尚未完全消退,尿道括約肌收縮也尚未完全消除,再加上尿道尿道「長窄彎」的特點,使得尿道內阻力較高,排尿會比較困難,從而可能導致尿道內細菌和代謝廢物逆流入前列腺,長期這樣就可能導致前列腺炎。所以男性可以在做愛後會休息幾分鍾再進行排尿。

#3 無氧能提升性能力嗎?性能力的提升是無氧運動好還是有氧運動好?

首先,如果要提升性功能,最應該提升和改變的是我們性的觀念。對於男生來講就是最重要的意識首先是服務女性,尊重女性,讓女性享受性;另外,男性作為一個探索者,要勇敢大膽地帶領女性去嘗試性愛。

有這兩點意識之後,才能夠以身體作為性愛的基礎,通過有氧或者無氧訓練給我們更好的體驗,就不會心有餘而力不足。最好的做法是有氧和無氧做一些結合,因為有氧運動主要是幫助我們提升心肺功能,特別對於男性來講,心肺和血管在性愛中是很重要的支撐作用,同時有氧運動也會促進睪酮的分泌。

如果條件可以,最好是30分鍾的有氧運動加30分鍾的無氧訓練結合起來練。只做有氧或者只做無氧運動可能效果都不會特別好。對於男性來講大量的肌肉訓練其實會對男性性功能增加一定的負擔。在健身房流傳著兩種說法,一種說法是健身房的男人都很強,還有一種說法是健身房的男人都很弱。那很弱是什麼樣的一個原因呢?一部分原因可能就是訓練的量超過了男性身體的負荷,使身體處在一個不健康的狀態。所以希望大家去鍛鍊身體,但是不要過度消耗自己的身體。

#4 如何看待被包養的男/女人?

如果是已婚的話,只是對方包養你,那對方包養你所花的錢是屬於夫妻共同財產,如果他們的婚姻發生破裂,對方想要索取這部分財產,那麼出錢包養的那一方還是要承擔責任的。我個人覺得包養的風險還是比較大的,因為其實很難明確,或者有些事情是很難用金錢去衡量的,當你自己有一定的經濟實力的時候,其實你會覺得包養其實是對人生的桎梏。所以與其被包養,不如讓自己暴富。