所有要分手的異地戀,到最後都會充斥著「藉口」和 「謊言」:

如果你的感情出現了以下10條表現,就證明他可能已經不愛你了。

晚安,反而是他耐心耗盡的信號

以前的他,再困都會陪你聊到凌晨兩三點;現在的他,會突然來一句「困了,睡吧」。

以前的他,視頻聊天都會開到凌晨;現在的他,寧願自己打游戲,和朋友出去玩都不想浪費時間和你聊天。

以前的他,張口閉口聊得都是你;現在的他,張口閉口聊得都是他自己。

以前的他,「晚安」是他溫柔的口頭禪;現在的他,聊著就消失了,你苦苦等了一夜,第二天他淡淡地告訴你:我最近太累了,先睡了。

你不知道為什麼他變得那麼敷衍;

你不知道為什麼他總是那麼不耐煩;

你不知道為什麼他最近總是說他很累;

你不知道為什麼他總是看不到你的信息;

你更不知道他為什麼突然多了那麼多的藉口;

你想知道究竟發生了什麼,為什麼你們的關系會突然變得如履薄冰,你想和他好好談談,但他的回復永遠是「我很忙」,「我好累」,「再等等」。

當一天要結束時,他只有一句不咸不淡的「晚安」——所幸這句「晚安」一直沒有變過,只不過從以前的含情脈脈變成了現在的毫無溫度。

你會突然的發現,你們的愛情,好像變成了一件例行的公事,你們好像在完成什麼膚淺的情侶任務。

「晚安」好像是感情的打卡儀式,證明他做了,他也盡到了對你關心的義務,好像還在對你說:你還想要我怎樣呢?

直到有一天,那句「晚安」都從他的嘴裡聽不到了。那一刻,你才知道,你們倆之間有些東西是真的死了。

他的情緒變成了奢侈品

以前的他,所有的情緒會為你牽動:你的一句話都能讓他「哈哈哈哈哈」半天,你說再傻再天馬行空的話他都接得住。

但慢慢地你發現,你說再傻再可笑的話,也勾不起他的笑點了;

你再精心准備的笑話,他也不會像以前那樣懂你的腦迴路,不會感激你費盡心思想逗他開心的努力;

你說你委屈,他覺得你矯情;你說你開心,他覺得你情感過剩。

你調不動他的情緒,他也不想知道你現在在開心還是在悲傷。

兩個人還在維持親密的表現就是我們還有權利、有資格調動彼此的情緒。如果一個人肯為你調動他的情緒資源,那就是證明他還在愛你。

但現如今,你的所有情緒,他都在忽視,他都覺得無所謂,他都覺得聒噪。

你的熱情在他眼裡是妨礙;

你的委屈在他眼裡是麻煩;

你的質疑讓他窒息;

你們倆好像變成了兩個最熟悉的陌生人,明知道你的敏感點和雷點,但他還是要知錯犯錯,口口聲聲說愛你,知道你害怕被忽視被冷落,卻還忍心要讓你難過。

因為他已經不會在意你的感受了。

因為他覺得你煩,覺得你失去了被保護的價值,所以他也自然不會繼續為你傾入更多的情緒,更不會想像你受到傷害的感受。

他看不到你的脆弱,自然也不會保護你的脆弱。

你變得越來越神經質

他的這些變化,也讓你變得越來越沒有安全感,你的神經過於敏感,外界的一絲變動都能引起你的強烈應激反應。

體現在你身上就是:

你越來越想證明他還在愛你,越來越注意蛛絲馬跡,因為你覺得下一步他就是會提分手,你越來越覺得恐慌,越來越覺得抓不住,甚至越來越自己沒有價值。

因為身為罪魁禍首的他,給你的東西越來越「少」了:他不再和你分享生活的點點滴滴,你的朋友圈他也不點贊了,你說過的話他也是劃拉一下就當做已讀。

你感受不到他的參與,體會不到他對你的包容與耐心,因為他總是說兩句話就炸,說三句話定冷暴力,到最後不耐煩越來越明顯、越來越抽離。

你說這一切都是你的錯嗎?

不,雖然安全感是自己給自己的,但就算你擁有再強大的內心,可外界卻在一直打壓你、忽視你。

如果你和他在一起一直體會不到安全,那不是你的問題,很有可能是他不想再分給你安全感了。

他不再是你的父母,也不再想成為你堅實的壁壘,甚至他還會希望你自己能堅強與強大,質疑為什麼只有你那麼脆弱,只有你那麼特殊,學不會獨處,總是想依賴別人。

當你想倚靠在他的肩頭時,他還會嫌棄地說「為什麼你總是學不會懂事呢」。

到最後,你可能真的覺得都是自己的問題,他的冷落與沉默,都是因為自己太計較得失,太希望輸贏,是自己不懂事,是自己想要得太多。

他身上就三個字:不在乎

你感覺他看不到你的存在了。

你感覺不到他還在看著你。

他好像屏蔽了你的生活一樣,你們之間好像豎立起了一座空洞的牆,看不到對面那個人的生活,也看不到他真實的想法。

這個牆,好像也是他刻意建造起來的,就是為了讓你慢慢接受「他不再愛你」的這個客觀事實。

他沒有勇氣對你說出他內心的真實想法,只能讓你一個人承受本該兩個人承受腐爛的感情。他兩手一攤,想讓你來為他的情緒和決定負責。

他不過問你最近的心情,對你的工作也不感興趣。你認識了誰,他不關心,你遇到了誰,他也覺得無關緊要。

以前你們兩個人的生活是重疊的,但現在他只想過他自己的生活,你的生活是什麼樣的,你在經受什麼樣的折磨,這重要嗎?

如果你周圍出現了異性,他可能還流露出一絲難以掩飾的開心,因為這樣就能為他已經不愛你的愧疚感找到宣洩口。

在你面前,他就是一個懦夫。因為他已經不愛你了,他想退出了,但他不想當一個背叛者。

他總想要安靜

面對你,他的沉默越來越多。

他總說他想一個人呆著,他覺得他現在好累,說他承擔得太多。但你耐心性子問他生活里發生了什麼變數,他又會變得沉默木訥,仿佛得了失語症,失去了表達的能力。

你感覺他似乎更喜歡待在自己的世界裡,更想自己一個人生活,也更能適應一個人的生活,他想依著自己的性子來處事,想不理你就不理你,想冷著你就能冷著你。

他總說自己缺少獨立空間,總宣揚自由是多麼重要——但他的獨立和自由是通過犧牲你的歸屬感和安全感來實現的。

當感情中某個人更熱衷獨處,更渴望安靜,排斥親密,隔離情感,那麼這段感情不是越來越成熟,反而是要朝著枯竭乾涸的方向前進了。

如果你是異地戀,一定要記住這10條忠告

精神越來越有距離

兩個人地理上的距離勢必要帶來精神上的隔閡。

文字永遠是空白的,因為它傳遞不了什麼溫暖真實的感情。

距離會不斷放大你的憤怒與疏離,減少你的熱情與溫暖。你覺得你傳達出了10分的熱情,但他只感受到了6分;你覺得你的憤怒被控制到了5分,但他卻放大到了10分。

你們的溝通總是滯後的,情緒是無法疏導的。所以你覺得你越來越看不懂眼前的這個人,為什麼他變得這麼現實;他也無法理解為什麼你還是那麼天真,甚至那麼不可理喻。

你覺得你們之間的溝通斷層了,他不再對你流露他的真實想法,不再把你當做「自己人」。

他對你的自我暴露越來越少,對你的戒備心越來越多。他不再聊他的理想,不再聊他對這個世界的真實看法,或者他對未來的看法。

你們好像很久沒有坐下來去聊聊人生這個沉重又神聖的話題,就算你聊到那些觸及心靈深處的話題,他也會迴避。

因為他不想和你交心,規劃、未來都屬於個人隱私,都是他的軟肋,他為什麼要告訴一個陌生人這些?

更何況在他心裡,你現在連一個陌生人都比不上。

得不到那個人的回應

愛情是雙向的情感流動,不是單方向的自我感動。

以前對於你發出的信息,他總是樂此不疲地回應著,你回一句,他回兩句;

以前他拚命攢錢就為了能去你的城市,現在他連陪你聊天都覺得耗費盡了他所有的力氣;

你發現,這段感情變成了你單線程的自我娛樂,總是你一個人在規劃你們的未來,他就是在等你的命令,等你的主動。

你聽不到他在感情里渴求什麼,你也不知道他對你有什麼要求,他現在喜歡什麼樣的人。

他不要求你改變什麼,也沒抱過希望你能為他改變什麼。你在他心裡好像是一個信譽度為0的人,他只想離開你,只想讓你從他的世界裡消失。

他甚至還在虛偽的替你考慮,他認為不回應你是在保護你的自尊心,是在維護你最後做人的尊嚴。

但他「保護」的方式,卻是那麼的殘忍。

生活圈不再重合

以前你可以不斷去挖掘他的生活,在他身上能不斷發現驚喜,但現在你們的生活就像兩條平行線一樣,永遠沒有相交點。

他身邊出現的新面孔越來越多,他也不會把他們向你一一介紹,他身邊出現了新的女生,她身邊出現了新的男生,他們都覺得沒必要向你解釋報備;

他喜歡和你討厭的人在一起,他覺得和他們才能聊得更多,他覺得你和他永遠產生不了靈魂的共鳴。

如果他開始對你傳遞你不懂他,你讓他好累,他和周圍人更能聊得來這樣的信息,那就至少能說明他的心已經不再你身上了。

兩個不相交的生活圈,總是出現各種陌生人、各種異性干擾的朋友圈,還能堅持多久呢?

他對感情越來越沒有信心

他覺得和你在一起沒有未來,或者說,他壓根沒有把你劃入他的未來中。

以前他和你約定,未來要去哪個城市生活,以後兩個人要養一隻貓一隻狗,這樣他們在一起才不會孤獨。

但現在他總是在無病呻吟,說兩個人的生活反而在讓他倒退,讓他猶豫,讓他變得不知所措,他不知道這份感情能給他帶來什麼,不知道你能給他帶來什麼。

他的理由越來越多,藉口越來越多,他總是把他的疲憊擺在你的面前,讓你去解決,他覺得日子很難,生活很苦,未來沒有奔頭。

你除了要安撫自己慌張不安的內心之外,還要安撫他脆弱的外表,你不僅要照顧自己搖搖欲墜的感情,更要照顧脆弱的他。

你也變得越來越疲倦,你外表二十幾歲,但因為他,內心好像已經在衰老了。

你越來越像他的爸媽,你成為了他的依靠,但他卻不是你的依靠。他越來越想從你身上索取到什麼,不加回報的索取,想得到你的愛,得到你的勇氣。

其實他不僅對這段感情沒有信心,對你沒有信心,更重要的是,他對自己最沒有信心。

他對你沒有愧疚感

「反社會人格」的人最典型的特徵就是沒有同理心、對別人造成傷害時沒有愧疚感。

現在的他,在感情里就好像一個擁有反社會人格的人一樣,對你沒有最基本的同理心和尊重。

剛開始他可能還對想要宣告感情結束的自己抱有羞恥心,對你持有愧疚感,但這份羞愧會隨著時間的推移變淡變皺。

他和別人不一樣,他太了解你了,他知道你會有什麼反應,他對你很熟悉,所以他才敢肆意地傷害你。

他到最後會直接玩消失、人間蒸發,你總是會聯系不上他,就算聯繫上了他對你也沒有一絲一毫的歉意,他覺得他自己的人生里就是有隨心所欲這個權利。

所以就算是傷害你、忽視你,他的良心也不覺得有什麼不妥。

你問我為什麼他會有上面這些表現?

一句話:因為不愛了,或者沒那麼愛了。

愛你的人,給你的愛都是小心翼翼的;不愛你的人,你給他的愛再多、再真,也不會打動他。

你要做的,就是識別這些殘忍的信號,然後留給他一個瀟灑的背影。