生理期的時候,超級想做,怎麼辦?可能你覺得就一個禮拜,忍忍就好了。

那我再換個問題——孕期的時候,動輒好幾個月不能同房,難道也要「一憋到底」麼?

今天,我們就來說一種被大多數人忽略,依然能解決欲望,甚至更愉悅的方法——邊緣性行為(Outercourse)。

什麼是邊緣性行為?

字面意思,邊緣就是區別於傳統意義上的核心性行為,沒有生殖器的接觸。

簡單到具有性吸引力傾向的握手、擁抱、接吻、戀愛中的眉目傳情、伴侶間有特殊曖昧氣息的耳鬢廝磨,都算。

當然,還包括一些游戲性質的性愛,包括手交、口交、乳交等等。

基本上除了單純生殖器間的活塞運動,其他都可以稱作「邊緣性行為」。

據科學研究發現,凡是生活中特別恩愛的伴侶,日常生活中一般都會有大量的邊緣性行為,也就是說兩個人性生活是不是很和諧,邊緣性行為起了很大的作用~

既然邊緣性行為這麼重要,那它究竟有什麼好處呢?

邊緣性行為有什麼好處?

看到這里也許你會問:「這不就是前戲?哪有活塞運動爽?」

那可不一定,而且邊緣性行為有活塞運動代替不了的妙處。

比如,單純按摩小豆豆,與平時的做愛帶來的感覺就不一樣。

再比如,JJ比不上手指的靈活,也比不上舌頭的柔軟+靈巧。

要知道JJ在做活塞運動時,和口交時的包裹感、溫度,那體會是截然不同的。

所以我們並不能一概而論的說邊緣性行為不如活塞運動爽,各有各的妙處。

而且如果你膩煩了一成不變的活塞運動,不妨真的體驗一下邊緣性行為,截然不同的新鮮體驗會讓你對做愛的態度有所改觀。

想快速提升性體驗?那就嘗試更多「邊緣性行為」吧

另外,邊緣性行為還有一個非常適用的場景——欲望不同步。

比如他今晚特別想要,而你又加班到深夜,非常累。這時候,就可以委婉地商量一下:老公,今天用我的五指妹妹服務你如何呀?

而且當拋棄活塞運動時,雙方更能將注意力集中到其他部位,比如擁抱之間的肌膚接觸,親吻時的唇齒相依,將感官更充分的調動起來,體驗自然更好。

也許你會說:「邊緣性行為好像少了那麼一點儀式感,起碼不知道什麼時候才會結束。」

但反過來說,你有沒有覺得,正是少了這麼一絲儀式感,才讓人變的沒有壓力,想怎麼來就怎麼來?

平時的活塞運動固然快樂,但如果總是一成不變難免有些枯燥。

但邊緣性行為,沒有目的,不需要有個確定的目標,只要雙方都身心愉悅就可以結束,是不是少了很多規則上的束縛,變得隨心所欲起來?

當然啦,如果你們做著做著,雙方都有了十分迫切的欲望,順勢進入也是可以的,而這個時候就再也不必擔心前戲不夠,可以痛痛快快地享受一次極致的快樂啦。

說了邊緣性行為這麼多好處,接下來教你:

怎麼做才能更爽?

01. 「慢一點」

針對「怎麼樣可以提高性愉悅」的研究顯示,有77%的女性希望「能花時間積累性喚起(Spending time to build-up arousal)」。

比起男性,女性平均會需要更長時間來到達高潮,對女性而言,「緩慢的性」(slow sex)帶來的快樂更多。

所以,記住一個字:慢。

當然了,我知道你肯定是希望慢下來,再慢一點,可如果另一半猴急的不行怎麼辦?

這時候,最好的方式就是你來掌控節奏。

怎麼掌控呢?舉個例子:比如你們正常的做愛時,你可以由傳統的男上女下換成女上。

翻身在上,變成女上,這時候,不論是速度、力度還是角度,是不是都由自己掌控了?

邊緣性行為也是一樣,從一開始就讓他跟著你的節奏走,開始前就告訴他:「老公,以前都是你來服務我,今天讓我來服務你吧!」

從擁抱、撫摸、親吻開始,慢慢變成舔,從上到下,循序漸進。

沒有一個男生在女生如此主動地時候,會無動於衷的躺在床上,他只會跟著你的節奏,以同樣的方式回饋予你。

看似是你在服務他,其實是你在帶動他,讓他跟著你的節奏,並且服務你。

02. 感受肌膚的親密接觸

人類皮膚有近50萬的觸覺壓力受體遍布全身,某種程度上來說,我們的皮膚,其實比生殖器官更能感受到愉悅。

所以當你們擁抱、愛撫、親吻時,大腦就會接收到傳來的信號,分泌出帶來愉悅的物質。

比如,輕輕拂過汗毛,我們會感覺癢,這種癢與渴望啪啪啪時的癢有一些相似,讓欲望從毛孔中散發出來,若有若無。

這種撫摸方式尤其適合背部,手指從背部輕輕劃過,從上到下,欲望也就跟著從上到下被喚醒。

而將手掌完全貼合著肌膚劃過,又是另一種愛撫,讓掌心體會著肌膚的溫度,同樣將溫度傳遞給肌膚,讓欲望燃起的同時,又多了一絲愛的默契。

再比如,肌膚與肌膚的感受也不一樣:摸到肩膀——讓你有安全感,摸到胸部——讓我們感覺欲望的燃起,力度再重一點——欲望就跟著上升。

再換成揉捏乳頭——又變成了顫栗和渴望,到了小腹,力度可以再加重一分,這時就是溫情與欲望共舞的時刻。

最後,來到下半身,讓撫摸的快感得到升華。

而且,絕大多數人其實都有「皮膚飢渴症」,渴望得到肌膚上的共鳴,這種感覺甚至會映射到內心,使內心感覺到孤獨。

相互撫摸,能夠給彼此帶來更多安全感,讓對方感受到愛的珍視,感受到愉悅的同時,加強親密依戀關系,促進親密關系的黏合。

03. 調動五感的刺激

研究發現,在觀看色情影片時,男性更容易因為視覺刺激而產生喚起,而女性更喜歡觸動情緒的影像。

她們不止關注性的部分,也關注情境:雙方的互動、愛的表達、周圍的氣氛。

簡單來說就是,男生更喜歡視覺上的刺激,而女生則需要調動視覺、觸覺、聽覺、味覺、觸覺,才能更好的燃起欲望。

視覺刺激很容易,一套情趣內衣,一個性感的動作,一個嫵媚的眼神。

而其餘感官的刺激,需要你通過更有針對性地設計環境氛圍來調動情緒。比如點上調情香薰,調整一下燈光的明暗,放上一首舒緩的音樂。

先不要著急脫衣服,伴著音樂相擁跳一場舞,耳鬢廝磨之間,氣氛也會逐漸變得火熱。

而當你的情緒調動起來時,情話會脫口而出,身體會不由自主的發熱,渴望更多的愛撫和親密。

這時候,是否有真實的做愛已經不重要了,重要的是你已經享受在其中。

最後,還是要多囉嗦一句,雖然是邊緣性行為,沒有實質性的進入,但該有的防護還是不能少的。

盡管邊緣性行為跟實際的做愛相比,是相對安全的。

但不論是從懷孕的幾率還是傳染疾病的機率,因為總要赤裸相對,所以依然沒有絕對的安】哦~

怎麼樣,邊緣性行為是不是格外有一番樂趣?看到這里,如果你已經心動了,那就根據文章中的方法趕快試起來呀~